『わたしとつながる』をテーマに、内観ワークとパステルアートレッスンを組み合わせた講座です。

やさしい色彩と幻想的なデザインに触れながら、心を静かに整え、自分自身と深く向き合う時間を過ごしていただけます。

この講座を通じて、わたしが大切にお届けしたいのは3つの体験です。

・わたしとつながる癒しの時間

外の世界に意識を向けすぎていると、つい自分を置き去りにしてしまいがちです。

この講座では、自分の内側と穏やかにつながり、無心で描くひとときが心の癒しとなりますように。

・わたしの感覚を信じて表現する

「どう描けば正解？」ではなく、ただ湧き上がる感覚にゆだねて描く。

その体験を通して、自分の感覚を信じる力が育ちます。

小さな自信の積み重ねが、やがてあなた自身のオリジナルな表現を花開かせていきます。

・わたしの今を感じ、これからを見つめる

「喜び」「安らぎ」「変化」「使命」などをテーマにした内観ワークを取り入れています。

静かに今の自分と向き合うことで、これからの生き方や、本当に望む未来が少しずつ見えてくるでしょう。

今を丁寧に過ごすことは、未来のあなたを輝かせることにつながります。

この講座が、あなたが自分自身と深くつながり、より豊かな未来を歩んでいくきっかけとなりますように。

・ ヌーベルカレーパステル

・ 画用紙（スケッチブックB5を15×15cmにカットして使用。お持ちの物でＯＫ）
・ パステルアートで通常使う道具一式

・ ウチダステンレス字消板

・クラフトパンチ

道具について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

 その瞬間に感じた色を選び、手を動かしながら、自由に描いていく…

そんな時間そのものが「わたしとつながる」体験になります。

受講後は型紙や色をアレンジして、あなただけのオリジナル作品づくりをお楽しみください。

きっと描くたびに、新しい“わたし”と出会えるはずです。

通信講座用テキスト(PDFテキスト27ページ)では下記の内容をお伝えしています。

わたしとつながるアート講座はパステルアートを描くだけではありません。

自分の内側とつながり、もっと深く自分を知っていただく為の「記入式内観ワーク」を取り入れています。

・わたしの感情を抱きしめるワーク

・わたしに喜び、安らぎを与えてあげるワーク

・わたしのなりたい未来とつながるワーク

・わたしの使命のヒントが見つかるワーク

忙しい日常ではつい後回しになってしまう「自分と向き合う時間」を、この講座の中でたっぷり味わっていただけます。

そして、ワークを通して見えてきた感覚や想いをパステルにのせることで、より自分自身と深くつながった作品を生みだすことができるでしょう。

生徒さまにレッスンをされる際も、テキストに沿って読み上げるだけで進められる安心設計となっておりますので、ご安心ください。

修了認定とは

修了認定は任意です。

趣味として楽しむだけの方は、認定を受けなくても問題ありません。

認定を受けると、あなたのパステルアートの世界がさらに広がります。

講座を開講して生徒さんに伝えたり、アレンジした作品を販売したり、展示でたくさんの人に見てもらったり、活動の幅がぐんと大きくなります。

「趣味」から「誰かに届けるアート」へとステップアップするきっかけに。

修了認定料

修了認定料は 4,000円です。

 認定料にはデザイン使用料・テキスト使用料がすべて含まれていますので、一度お支払いいただければ追加料金はかかりません。

修了認定を受けられた方にはデジタル認定証を発行。

データでのお渡しになりますので、紙で欲しい方はご自身でプリントして飾ってください。

あなたの成果が形として残り、自信にもつながります。

講座開催について

開講は対面・単発のワークショップ・Zoomで可能です。通信講座の開講はできません。

講座代金は自由に設定してください。

対面講座テキストについて

修了認定を受けた方には、講座を開講する際に生徒様へ配布できる 対面講座用テキストデータ をお渡しします。

テキストには見本デザインと箇条書きで工程がまとめられているので、

「きちんと描き方を伝えられるかな？」と不安な方も安心して開講いただけます。

生徒様の修了認定について

先生のもとで講座を受けられた生徒様も、修了認定を受ければ同じように活動の幅を広げていけます。

申請や認定代お支払いの手続きはレッスンを担当された先生が行います。

詳しくはテキストに掲載していますので、ご安心ください。

・ 日々の生活が忙しくてなかなか癒しの時間が持てていない。

・ 周りの目を気にしたり、正解を求めてしまって自分の感覚が分からない。

・ 自分のことをもっと知って、自分と仲良くなりたい。

・ 改めて自分の人生や使命について考えてみたい。

・ 教室に旬なメニューを加えて生徒様に喜んでいただきたい。

・ カラフルで幻想的なパステルアートを描いてみたい。

・ オリジナル作品を生み出すヒントが欲しい。

・ パステルのいろんな技法やアレンジを学びたい。
・ 無心で熱中できる趣味や時間が欲しい。

・ 癒しの時間を日常に取り入れることができます。

・ 自分の感覚が少しずつ分かってきて表現できるようなります。

・ より自分のことを知れて自分と仲良くなれます。

・ 自分の人生や使命にを意識することで生き方が変わってきます。

・ わたしが元気に笑顔になることで周りにも優しくなれます。

・ 家族や友達の記念日にプレゼントできる作品が生み出せます。

・ 作品を展示したり、SNSでアップしたり、講座を開講したりすることでみんなに癒しと元気を与えることができます。

とてもわかりやすい質問があり、素直に答えていくだけで自分はこうしたかったんだ！という気づきがありました。

私は普段から、自分が思った事を紙に書き出したり、迷った時はセルフコーチングで自分に質問したりなどしているのですが、それでも気づきがありビックリしました！とても綺麗な作品が出来上がり、気づきもありで楽しいです！(北海道、N様)

初めてテキスト通信講座を受講したのですが、テキストがとても見やすく分かりやすかったです！色違いも良いなぁ！(三重県、S様)

無心になれる最高の時間が出来ました。

重ねた色を消していくアート、やりたかったアートでした。

今後、時間を作って練習有るのみです。ありがとうございました！(埼玉県、K様)

菜美子先生、毎回描く度にセラピー効果があるなぁと思っていたので、受講出来て尚身に染みた感覚がありました。

又、LINEで頂いたフィードバックを気になった時に見直していくのも又新たな気付きになると思います。
とても良い体験をさせて頂きました。(愛知県、W様)

● 受講対象 

・パステリア書講座、パステル和アートなどの資格をお持ちの方

・ある程度パステルアートのご経験がある方

● 受講料　15,000円

・通信講座用テキストデータ

・型紙

・2ヶ月間のLINEまたはメールでのサポートを含みます 。

● 受講期間　２ヶ月

期間以内であれば、ご自分のペースで作品を仕上げていただけます。

※講座の受講の流れについてはこちらのページでご確認ください。

● テキストについて

・ＰＤＦテキストデータをＥメールでお送りします。ご自宅でプリントアウトしてご利用ください。

・テキスト現物郵送をご希望の場合は、別途2,500円にて承ります。

● 修了認定　4,000円

● お支払い

お申し込み後、ご案内する指定の口座へお振込みください。

● お願い

お申し込み前に通信講座Q&Aを必ずご一読ください。安心して気持ちよくご受講いただけるよう、事前にご確認をお願いいたします。